Tendinite

A tendinite é uma inflamação caracterizada pela presença de dor e inchaço do tendão, podendo ocorrer em qualquer parte do corpo, mas ela é mais frequente nos ombros, cotovelos, punhos e joelho, atingindo homens e mulheres com a mesma proporção. Quando inflamados causam inchaço, edemas e dor severa. 

Causas

Os tendões podem sofrer algum tipo de inflamação, causando a tendinite, que pode ter duas causas: a mecânica e a química.

• A causa mecânica é provocada por esforços prolongados e repetitivos, além de sobrecarga.

• A causa química é provocada por alimentação incorreta e por algumas toxinas presentes no organismo.  

Também pode ocorrer quando os músculos e tendões não estão sendo suficientemente drenados, ocasionando a desidratação. 

Sintomas

O principal sintoma de tendinite é uma dor forte na região do corpo que está sendo afetada pela inflamação, porém, apresenta diversas manifestações clínicas que variam conforme o grau de avanço da doença. É possível que a condição passe de leve para crônica caso o paciente não trate o problema.

Alguns dos sintomas de tendinite mais comuns são:

• Dor local, que pode irradiar para toda musculatura ao redor;

• Perda de força;

• Fisgadas e dores ao se movimentar;

• Inchaço;

• Formigamento. 

Tratamento

O tratamento para tendinite pode ser dividido em algumas categorias, a depender do local, intensidade e complicações.

Alguns dos tratamentos são:

• Repousar e evitar movimentos no local afetado (o tratamento para tendinite no ombro, neste caso, pode ser feito com tipoia e no punho, com tala);

• Fazer compressas;

• Tomar anti-inflamatórios;

• Realizar acupuntura;

• Fazer fisioterapia para analgesia.

O tratamento fisioterapêutico para tendinite pode ser feito através de recursos, como ultrassom ou bolsas de gelo, massagens e exercícios de alongamento e fortalecimento muscular para aliviar a dor e a inflamação do tendão afetado e para manter o movimento e a força dos músculos afetados. As sessões de fisioterapia podem ser realizadas diariamente, 5 vezes por semana, ou de acordo com a disponibilidade da pessoa. No entanto, quanto mais próxima for uma sessão da outra, melhores serão os resultados.

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