Ventosaterapia

A ventosaterapia é um tipo de tratamento natural que são usadas ventosas para melhorar a circulação sanguínea em um local específico do corpo. Eles criam um tipo de vácuo, uma pressão que, com ajuda do calor, aumenta a circulação naquele espaço. Assim, é usada para combater problemas como dores musculares e celulite, como resultado, existe uma maior oxigenação destes tecidos, permitindo a liberação de toxinas do sangue e do músculo com mais facilidade.

Principais benefícios

Entre seus principais benefícios estão:

Aumento da circulação local
Eliminação de contraturas musculares e pontos gatilhos
Fortalece os vasos sanguíneos
Aumenta a produção de líquido sinovial dentro das articulações
Relaxa e acalma o corpo e a mente

Por ser um procedimento que estimula a circulação sanguínea, a ventosaterapia é contraindicada em alguns casos, como:

Varizes
Trombose
Febre
Fraturas
Feridas

Atletas recorrem à técnica para reduzir dores e ajudar com a recuperação da fadiga dos treinos e das competições constantes. Sabendo disso, a técnica pode trazer grandes benefícios, entre eles, podemos citar 3 vantagens para o atleta:

Aumento do rendimento esportivo
Alivia tensões e promove relaxamento muscular
Evita dores e acelera o processo de recuperação no pós competições.

Na Fisioterapia a técnica da ventosa é associada para liberar as tensões na coluna, principalmente na lombar. Como essa técnica favorece a liberação da musculatura, ela é encaixada nas áreas de ortopedia e fisioterapia desportiva. No Brasil, essa técnica ainda é um pouco desconhecida, porém vem crescendo devido a inúmeros benefícios.

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